Боль в шее: когда йога — спасение, а когда — путь к травме

Почему болит шея и когда обращаться к врачу?

Боль в шее — распространённая и мультидисциплинарная проблема, встречающаяся при множестве заболеваний. Основные причины включают неспецифические нарушения, травмы, ревматические болезни , инфекции , новообразования, эндокринные и психогенные причины, а также отражённую боль при заболеваниях внутренних органов и сердечно-сосудистой системы.

Обращаться к врачу необходимо при: острой, усиливающейся или длительной боли; ограничении подвижности шеи; появлении неврологических симптомов подозрении на травму, инфекцию, опухоль; сопутствующих системных симптомах (лихорадка, потеря веса).

Когда йога не поможет или может навредить?

Йога эффективна преимущественно при неспецифической боли, связанной с мышечным напряжением и нарушениями осанки. Однако при острых травмах, воспалениях, нестабильности позвоночника, злокачественных опухолях, выраженных неврологических нарушениях или тяжелых ревматических обострениях занятия йогой могут быть противопоказаны и даже опасны. В этих случаях йога не только не поможет, но и способна усугубить состояние.

Какие имеются противопоказания для йога-тренировок на шею?

Острые воспалительные и инфекционные процессы; нестабильность шейного отдела позвоночника; свежие травмы, переломы, вывихи; злокачественные новообразования в области шеи; выраженные неврологические симптомы (слабость, онемение, нарушение координации); обострения ревматических и системных заболеваний; сильная боль, при которой движения вызывают страх или ухудшение состояния.

фото: Боль в шее: когда йога — спасение, а когда — путь к травме

Пироговский Университет признан ведущим флагманом в сфере медицинского образования и науки России. Он прочно удерживает передовые позиции среди медицинских вузов страны, готовя высококвалифицированных специалистов для отечественного здравоохранения. В основе деятельности университета лежит эффективное сочетание передовых научных разработок, инновационных технологий и богатейших традиций в области преподавания медицины.

Преподавательский состав Пироговского Университета — это сообщество экспертов, преданных своему делу и нацеленных на прогресс в медицине. В 2024 году вуз вошел в программу «Приоритет 2030», представив три масштабных стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только предлагают решения текущих научных проблем, но и активно формируют медицинскую повестку будущего.

Сегодня в стенах Пироговского Университета разрабатываются революционные технологии и лекарственные средства для борьбы с тяжелыми и орфанными заболеваниями. Особое внимание уделяется персонализированной медицине, в частности, генной терапии, кардинально меняющей принципы лечения пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчеркивает:

«Наш университет динамично развивается за счет научных прорывов, стратегических инициатив и безупречного качества обучения. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину завтрашнего дня и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, наряду с другими ведущими медицинскими вузами, является драйвером инноваций. Мы создаем технологии, которые трансформируют подходы к терапии и внедряются в клиническую практику. Современная медицина развивается чрезвычайно быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к непрерывному развитию. Важно не только осваивать теорию, но и cultivating soft skills: умение работать в команде, устойчивость к нагрузкам. Для этого в университете созданы все условия — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Пироговский Университет продолжает быть главным центром притяжения для амбициозных будущих врачей и ученых, открывая путь в новую эру медицины.

Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза — в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

Комментариев пока нет.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

«ONLY BANK» – для Бизнеса. Параллельный импорт в условиях санкций в России: возможности и ограничения«ONLY BANK» – для Бизнеса. Параллельный импорт в условиях санкций в России: возможности и ограничения

Санкции, наложенные на Российскую Федерацию различными странами, создают сложности для импорта определенных товаров. Однако, в условиях санкций, существует возможность использовать механизм параллельного импорта, который позволяет обойти некоторые огранич

READ MOREREAD MORE

«Альфа-Капитал» предлагает инвестировать в недвижимость Ближнего Востока«Альфа-Капитал» предлагает инвестировать в недвижимость Ближнего Востока

УК «Альфа-Капитал» запустила стратегию доверительного управления «Альфа Арабские метры», которая позволит инвестировать в рынок жилой недвижимости одной из самых крупных и экономически развитых стран Ближнего Востока

READ MOREREAD MORE

Более 459 млрд рублей потратили россияне на ювелирные изделия за 2024 годБолее 459 млрд рублей потратили россияне на ювелирные изделия за 2024 год

По данным Аналитического Центра SOKOLOV по итогам 2024 года рынок ювелирной розницы России в денежном выражении достиг 459,4 млрд рублей, что на 25,6% выше показателей аналогичного периода прошлого года.

READ MOREREAD MORE

Пользовательское соглашение

Опубликовать