Правда ли, что нужно ложиться спать до полуночи? Сколько вообще нужно спать? Действительно ли женщины чаще страдают бессонницей? – ответили в Пироговском Университете

Ларина Вера Николаевна, профессор, доктор медицинских наук, заведующая кафедрой поликлинической терапии лечебного факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России 😀

«Важно отметить, что, как недостаток, так и избыток времени, отведенного для сна, повышают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. На сегодняшний день также доказано, что нарушение сна является причиной ряда метаболических нарушений, среди которых ожирение, инсулинорезистентность и сахарный диабет».Полный текст комментария — в прикреплённом файле.

Комментариев пока нет.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

Около 5% жителей Читы планируют жениться в 2022 году

Около 5% жителей Читы планируют жениться в 2022 годуОколо 5% жителей Читы планируют жениться в 2022 году

Комментариев пока нет. Это интересно:Каким образом свадебный калькулятор поможет оценить расходы на свадьбу?Какую роль играет река Падма в повседневной жизни местных жителей?Что будет ставка аренды для складских и офисных помещений

READ MOREREAD MORE

Российский производитель светильников и светотехнического оборудования IPRO расширяет географию своих проектов по всей РоссииРоссийский производитель светильников и светотехнического оборудования IPRO расширяет географию своих проектов по всей России

IPRO - это прежде всего поставщик решений, предлагающий редкий для отрасли комплексный подход. Более 94% проектов компании реализуются в режиме "единого окна", с нулевой отметки предпроектных работ и до сдачи

READ MOREREAD MORE

Пользовательское соглашение

Опубликовать