Ожирение у детей: что делать? Рекомендации эксперта Пироговского Университета

Заур Асланбиевич Хатшуков ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Института материнства и детства Пироговского Университета

🌺 Когда родитель может зафиксировать лишний вес у ребёнка? По индексу массы тела или есть другие формулы?

Лучше, если этим занимается не родитель, а врач-педиатр. Установить у ребенка избыток массы тела и ожирение можно абсолютно в любом возрасте, для этого у нас существуют другие способы измерения, не только индекс массы тела. Важно понимать, что расчет индекс массы тела у детей, хоть и рассчитывается так же, но значения мы получим абсолютно другие. Есть разные методы оценки этого индекса массы тела. Самый точный наиболее, используемый в мире метод — это оценка Z-скор, по которому мы оцениваем физическое развитие ребенка и можем, в том числе оценить индекс массы тела и можем сказать, есть ли у ребенка избыток массы тела, либо ожирение, плюс наиболее точный способ это оценить: сколько в процентах у ребенка масса тела больше?

🌺 Часто полный дошколенок «перерастает» — начинает стремительно тянуться и худеет. Какие признаки выдают, что этого не произойдёт?

Это достаточно сложный вопрос. Если у ребенка дошкольного возраста просто избыток массы тела, либо он выглядит пухленьким, но при этом нет избытка массы тела, то мы наблюдаем: есть ли у ребенка даже в дошкольном возрасте ожирение. Если есть, то мы, естественно, ведем ребенка, как с синдромом ожирения. Пытаемся сначала аналитически выяснить причину ожирения, а потом, если есть необходимость, проводим диагностические исследования. Чтобы понять, что ребенок не перерастет, нужно обследование у специалиста, так как если у ребенка есть какое-то заболевание, которое приводит к ожирению, либо сначала избытку массы тела, то мы должны это диагностировать и если возможно лечить.

🌺 Что может сделать сама семья?

Прежде всего, обратиться к врачу. Не нужно ставить диагнозы самостоятельно, этим занимается врач. Опять же, необходимо решать, с чем это связано. Если есть какие-то заболевания, которые приводят к ожирению — это одно. Если это элементарное ожирение, то есть ребенок получает слишком большое количество энергии, а тратит меньше и из-за этого у него происходит набор массы тела, — это другая ситуация. Здесь приходится собирать анамнез и писать дневник того, что ребенок ест, в каком количестве, и дальше проводить коррекцию питания либо направлять к диетологу, который будет расписывать питание. Хотя, конечно, это может сделать и врач-педиатр, если обладает таким навыком.

🌺 Как набрать физическую активность уже полному ребенку, если в секцию его не берут из-за веса?

Если мы не берем медикаментозные способы лечения, либо хирургические, единственный способ похудеть — это тратить калорий больше, чем употребляем. Важно понимать, что нельзя не есть, так как у нас есть физиологические потребности в микро- и макроэлементах, витаминах. Поэтому у ребенка не должно быть дефицитных состояний. Он должен есть полноценно, разнообразно, но при этом должна быть физическая активность. Необязательно спорт. Чтобы повысить активность и увеличить расход энергии, можно просто ходить. Приучить себя и ребенка ходить вокруг дома, в парке, где-нибудь. Просто проходить какую-то дистанцию, и это тоже классный способ для того, чтобы потратить калории. Не всегда нужно заниматься обязательно в спортивных секциях. Для того, чтобы снизить массу тела, достаточно ходить и полноценно, разнообразно питаться.

фото: Ожирение у детей: что делать? Рекомендации эксперта Пироговского Университета

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Комментариев пока нет.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

В 16 регионах России началась подготовка молодежных инженерных команд по нацпроекту «Беспилотные авиационные системы»В 16 регионах России началась подготовка молодежных инженерных команд по нацпроекту «Беспилотные авиационные системы»

В рамках национального проекта «Беспилотные авиационные системы» в шестнадцати российских регионах стартовала программа подготовки молодых инженерных команд. По информации Университета 2035, семьдесят шесть команд займутся поиском решений для практических

READ MOREREAD MORE

Справочник по снижению кредитной нагрузки на семью: 5 шагов к успешному решению финансовых проблемСправочник по снижению кредитной нагрузки на семью: 5 шагов к успешному решению финансовых проблем

Начните с оценки своей ситуации, пересмотрите бюджет, разработайте стратегию погашения, рассмотрите возможные варианты рефинансирования и не стесняйтесь обратиться к профессионалам

READ MOREREAD MORE

Пользовательское соглашение

Опубликовать