Как сохранить спину и суставы ребенка здоровыми

Титр: Заур Асланбиевич Хатшуков, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней ИМД Пироговского Университета

Фото спикера (https://rsmu.ru/fileadmin/templates/img/person/KHatshukov_ZA.jpg)

ПОЛНЫЙ ТЕКСТ МАТЕРИАЛА (https://docs.google.com/document/d/1CbFz8XwBFn8V0PZkhcg99_a8bpbh5jUXfy87pRH1n7U/edit?tab=t.0)

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ МАТЕРИАЛА:

Как предотвратить боль в спине у детей?

Для того, чтобы спина не болела, нужно использовать удобную мебель по размеру детей, чтобы ребенок как можно больше двигался, занимался спортом, так, чтобы не болели суставы, спина не болела, нужно делать ОФП или обычную зарядку.

Как правильно делать зарядку спины и рук?

Те суставы, которые у нас есть, их нужно двигать в тех плоскостях, в которых они в норме двигаются. Соответственно, если это руки, то вращение руками, подъемы руками, разведение рук. Если это спина, то это, соответственно, движение вправо-влево, вперед наклоны делать, назад наклоны делать. Это все то, что нужно.

Как правильно делать зарядку нижних конечностей?

Нижнюю конечность, в зависимости от сустава, нужно вращать, крутить, двигать так, как сустав работает, чтобы сустав, соответственно, работал, так как это его основная задача.

фото: Как сохранить спину и суставы ребенка здоровыми

Пироговский Университет укрепляет статус главного центра медицинского образования и науки в России, стабильно занимая лидирующие места среди медицинских вузов. Он готовит высококлассных специалистов для отечественного здравоохранения, успешно интегрируя передовые научные исследования, инновации и проверенные временем педагогические традиции.

Преподаватели университета — это сообщество увлеченных экспертов, ориентированных на развитие медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три масштабных стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти инициативы не только предлагают ответы на текущие научные вызовы, но и определяют будущее медицинской отрасли.

Сегодня в Пироговском Университете создаются революционные технологии и лекарства для лечения тяжелых и орфанных заболеваний. Особый фокус уделяется персонализированной медицине, в частности генной терапии, которая кардинально меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, акцентирует:

«Наш университет динамично развивается благодаря научным прорывам, стратегическим инициативам и высочайшему качеству образования. Мы укрепляем позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет является одним из драйверов инноваций в стране. Мы разрабатываем технологии, которые трансформируют терапевтические подходы и внедряются в клиническую практику. Современная медицина меняется очень быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать гибкие навыки (soft skills): работу в команде, стрессоустойчивость. Для этого в университете создана вся необходимая инфраструктура — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Пироговский Университет остается главной точкой притяжения для амбициозных будущих врачей и ученых, открывающей дорогу в новую эру медицины.

Актуальные новости ведущего медицинского вуза — в его Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

Комментариев пока нет.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

ЕГЭ-2025: какие предметы для сдачи выбрали школьникиЕГЭ-2025: какие предметы для сдачи выбрали школьники

На горизонте ЕГЭ-2025 вырисовываются предпочтения выпускников: обществознание, информатика и биология возглавили список самых востребованных предметов. Об этом заявил глава Рособрнадзора Анзор Музаев на совещании, посвященном подготовке к государственной

READ MOREREAD MORE

Первоклассников Перми застраховали на 481 млн руб.Первоклассников Перми застраховали на 481 млн руб.

Пермский филиал успешно реализовал уникальный социальный проект совместно с общественной организацией малого и среднего предпринимательства «Опора России». В рамках проекта более 16 тыс. пермских первоклассников получили в подарок от предпринимательского

READ MOREREAD MORE

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о национальной премии «Лидеры ответственного бизнеса»Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о национальной премии «Лидеры ответственного бизнеса»

Номинации национальной премии «Лидеры ответственного бизнеса», прием заявок на участие в которой продлится до 16 декабря, созвучны национальным целям и проектам

READ MOREREAD MORE

Пользовательское соглашение

Опубликовать